来週、健康診断。そのために食事を野菜とタンパク質中心の食事にしている。最近食べている食事を紹介する。 朝 昨日の鍋の締め。 もしくはゆで卵。 昼 コンビニのサラダ。 セブンイレブンのサラダは美味しくて好き。特に「たんぱく … 続きを読む 最近は簡単な鍋物ばっかり食べている話